Kinder unterm Regenbogen 2015
Auch in diesem Jahr versteigern wir zu Gunsten der ‘Kinder unterm Regenbogen’ ein Personal Training Paket im Wert von über 1000,00 Euro.
Gerne dürfen Sie auch mehr bieten – für die Kinder in unserer Region…
Sie haben freie Auswahl aus unserem Programm:
Sport, Bewegung, Entspannung, Ernährungscoaching – oder alles zusammen!
Informieren Sie sich auf unserer Seite über das breite Angebotsspektrum.
Wer also noch kein wirklich passendes Weihnachtsgeschenk hat oder gute Vorsätze wirklich realisieren will:
Mitsteigern – das höchste Gebot bekommt den Zuschlag.
Sollte ein Gutschein erwünscht sein, wird dieser rechtzeitig zu Weihnachten (in Freiburg [...]
Heute mal italienisch – ohne Gluten … und nicht ganz original
SCHNELLES UND LECKERES MITTAGESSEN
Zutaten:
25g Parmesan
25g Pecorino
1 kl. Zwiebel
1 kl. Zucchini
100g Serrano Schinken
1 Schuss Sahne
3 glückliche Eier
250g Leinsamen-Spaghetti
Meersalz, schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen), frischer Thymian vom Kräutergarten
Zubereitungszeit:
20 Minuten
Smoothie – schnelles Frühstück
Schnelle und einfache Frühstücksalternative
Zutaten:
200g Johhurt
1 Banane
1 kleinens Stück Ingwer
2 Weinbergpfirsiche
1 EL Goji-Beeren (getrocknet)
1 EL Schisandra-Beeren (getrocknet)
5 Walnüsse
Mit höchster Drehzahl mixen – fertig
Zubereitungszeit (inkl. Reinigung):
5 Minuten